「答えは自分の中にある」
耳にしたことがある言葉かもしれません。
潜在意識レベルでは答え（解決策）が分かっているということです。
でも顕在意識ではわからないことが多いですよね。
そんな時、〇〇セラピーとか〇〇占いとかで答えを求めたくなります。
もちろんヒプノセラピー（催眠療法）も選択肢の1つに入ると思います。
ただ、会話をするなかで答えを見つけられたら楽ちんです。
相手がうまく質問してくれたら自分で気づける可能性が高まります。
自分がうまく質問したら相手が解決策を見つけられる（気づく）可能性が高まります。
ソクラテス式問答法。
こちらが答えを示すのではなく、本人のなかにある答えを気づけるための質問法です。
どんな場合でも、コミュニケーションのなかで活用させることができる方法です。
家族・職場・友人など様々な状況でいかせると思います。
もちろん各種セラピーにおいても自然に使えるとても有効な方法です。