ラグビー五郎丸選手のルーティンな動作

潜在意識イメージトレーニング


ラグビー日本代表の五郎丸選手。

最近、日本ラグビーが注目されていますよね。


活躍している五郎丸選手のルーティンな動作にお気づきでしょうか。


必ず行う決まった動作。

習慣的な同じ動き。

多くのトップアスリートがしていることです。


イチロー選手もナダル選手も、ほかのたくさんのアスリートが持つそれぞれのルーティン動作。


ジンクスとも言えるかもしれません。


練習時の力を100%発揮するのはトップアスリートでも難しいけれど、

自分の持てる力を存分に発揮するために練習時と同じように繰り返し心身にインプットするための動作。


それは私たちにも言えることです。


例えば、

これを持つといいことが起こる。

これをすると上手くいく。


などといったことです。

繰り返し行うことで、身体にも潜在意識にもインプットされていくので

縁起かつぎというのは結構意味があることなんですね。