まだ起きていないことを心配したり不安になることは誰にでもあります。
こうなったらこうしよう
失敗したらどうしよう
バレたら何て言おう
将来の可能性を考えるのはとても大切です。
「備えあれば憂いなし」という諺があるくらいですから。
ただ、あれこれ心配しすぎてストレスになっていることも多いかもしれません。
先のことを案じすぎたりはしていませんか？
大掃除の時に「そのうち使うかもしれない･･･」と思いますよね。
でも処分した物のうち、後で「やっぱり捨てなければ良かった」と思う物はほんのわずかです。
ほとんどは「捨てて大丈夫だった」と思える物だそうです。
先案じも断捨離と似ています。
「心配したけど要らない心配だった」と思うことも多いのではないでしょうか。
もちろん「考えておいて良かった！」と思うことあります。
ほどほど、が一番大切です。
不安や心配が多い時は物事に対して先案じしやすいかもしれません。
神経過敏になってあれこれ考えすぎてしまいがちなので。
ほどほどバランスて過ごしていていればいいと思います。