「催眠療法（ヒプノセラピー）を受けたいけれど、催眠に入れないのではと不安です」
という方もいらっしゃいます。
意外かもしれませんが、大丈夫なんです。
そうおっしゃる方は自己暗示が上手な方が多いからです。
「頭で考えがちなのできっとムリだと思うんです・・・」
「感覚派ではないので難しいと思うんです・・・」
あるいは、催眠についての不安をお持ちであれば「抵抗があって入れないだろう」と思われるのも当然かもしれません。
催眠について理解できれば不安が減り、自分が「入れない」と思う理由がわかればその思いも減ります。
入りたいと思えば大丈夫なんですよ、催眠って。