札幌 ヒプノセラピーカウンセリングオフィス ホリスティックワン

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セッションを受けても催眠に入らないのでは?と思うかた

催眠ヒプノ

「催眠療法(ヒプノセラピー)を受けたいけれど、催眠に入れないのではと不安です」

 

という方もいらっしゃいます。

 

意外かもしれませんが、大丈夫なんです。

そうおっしゃる方は自己暗示が上手な方が多いからです。

 

「頭で考えがちなのできっとムリだと思うんです・・・」

「感覚派ではないので難しいと思うんです・・・」

 

あるいは、催眠についての不安をお持ちであれば「抵抗があって入れないだろう」と思われるのも当然かもしれません。

 

催眠について理解できれば不安が減り、自分が「入れない」と思う理由がわかればその思いも減ります。

 

入りたいと思えば大丈夫なんですよ、催眠って。