札幌 ヒプノセラピーカウンセリングオフィス ホリスティックワン

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人に話すことで頭が整理されていくこともある

催眠療法

 気持ちが落ち着かない時や問題が大きい時は、自分のことが見えなくなっていることがありますよね。

 

身動きがとれなくなって、客観的に考えることができなくなったり。

 

そこから前に進んでいくには色々な方法があると思いますが、「人に話す」ことも一つですよね。

人に話すことで、自分の声が自分の耳から聞こえてきて、案外いいアイデアを思いついたりして

頭のなかが整理されていったりすると思います。

 

話すだけでスッキリすることもありますが、これは自分の気持ちの整理がつくからですよね。

 

聞いてくれる人がいることってありがたいですよね。

それは家族だったり、友人だったり、先生だったり、あるいはよく行くお店の方だったり。

 

ただただ聞いてほしい時に聞いてくれる相手は大切ですね。

そんな相手を見つけておきたいものですね。

そして聞いてもらうだけではなく、こちらも聞いてあげることも大切ですね。