整理整頓は心の整理も兼ねています

片づけたりお掃除をしていると、気持ちがスッキリしたりしませんか？

本来あるべきところに片づけたり。

不要なものを思い切って処分したり。

それは同時に心の中でも同じ作業をしているような気がします。

心の中でごちゃごちゃしている部分がひとつずつ整理されていく。

心の中で持っている必要のない感情をひとつずつ手放していく。

心が落ち着かない時にちょっぴり整理整頓、ほんの少しでもお掃除してみると

少しだけ安定した気分を取り戻していけるかもしれませんね。