カラーセラピーと聞くと、心理テストみたいな印象がありませんか？
実際、サラッとするのであれば、そのようなものかもしれません。
ただ、その時に思い出すべき自分の特性に目を向け、忘れていた本質をとりもどすためのヒントになり、
そこから今の自分の課題に目を向けていきます。
今の課題の解消・解決のカギとなるのがご自身の本質・特性だったりします。
抑圧しているものがあれば、それが何か。
ご自身では気づいていない魅力や長所。
好きな色ではなく気になる色を直感で選ぶ意味はそこにあります。
「その時」選ぶものなので、明日になったら変わるかもしれないし、一部分はしばらく気になり続けるかもしれません。
心理テストの延長、くらいの軽いノリでやってみるのも面白いかもしれません。
いやいや、超本気です！の勢いで挑むのも興味深い気づきがあるかもしれません。
ちょっとした心のデトックスにはなると思われます。