札幌 ヒプノセラピーカウンセリングオフィス ホリスティックワン

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最近感動しましたか?

マーガレット

 

最近、感動したことってなんですか?

 

毎日のルーティンワークに追われて、”気がつけば何となく一日が終わっていた”

なんていうことはよくあることだと思います。

学校・仕事・家事・育児など、毎日の一連のながれってありますしね。

そうしているうちになんだかホ~ッとしたら翌日に備えて寝る時間。

 

気づいたら「感動」したこと、あんまりなかったりしていませんか?

 

たまに感動することで、心がスッキリしますよね。

 

本を読むのも一案。

時間がなければ映画を観るのもいいかもしれません。2時間くらいですし。

少し余裕があれば公園でお散歩。

神社に行くなんていうのはスッキリしそうじゃありませんか?

 

可能であれば時間をつくって観劇したり、旅行に行くと非日常を味わえます。

そういう時(きっと催眠状態です)は心も素直になっていたりするので、

胸に響くものを感じやすいかもしれません。

 

感動って心のデトックスにつながりますからね♪